염증에나쁜음식1 만성염증 원인 증상 좋은 음식 나쁜 음식 알아보기 우리는 몸속에 반응을 확인하는 것에 어려움이 있습니다. 조용하게 나타나고, 사라졌다가 끊임없이 발생하는 것이 바로 만성염증입니다. 염증에 대해 몸이 반응하고, 보호하려는 것은 몸 안 자연스러운 작용입니다. 우리 몸의 면역체계가 세균이나 세포가 손상되어 있는 경우, 치료를 하기 위해 작용하는 것은 지극히 정상적이지만, 염증에 만성이라는 단어가 붙어 장기간 지속되어 신체에 염증 반응을 일으키는 만성염증을 방치하는 경우, 몸에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 만성 염증이 생기는 원인과 좋은 영향을 미치는 음식, 피해야 하는 음식, 도움이 되는 운동 방법에 관련하여 알아보겠습니다. 만성염증이 생기는 원인 염증이 생기는 이유는 여러가지가 있지만, 요즘 현대에서 젊은 사람들도 만성염증을 앓고.. 2024. 4. 23. 이전 1 다음
